Onlangs had ik het genoegen om "Het goedgeleefde leven" van Gladys McGary te lezen. McGary, een 103-jarige arts, deelt in dit inspirerende boek zes geheimen voor een gezond en gelukkig leven.
Categorie - Lifestyle
Miracle Morning door Hal Elrod, De Kracht van een Goed Begin
De ochtendstond heeft goud in de mond, zo luidt het gezegde. Maar wat als ik je vertel dat een goed begin van je dag je hele leven kan transformeren? Miracle Morning door Hal Elrod, De Kracht van een Goed Begin
Wanneer kan ik het beste eten, voor of na de yoga?
Veel mensen vragen zich af wat de beste tijd is om te eten in relatie tot hun yogales.
De Gezondheidsvoordelen en Nadelen van Avocado’s
Avocado's komen oorspronkelijk uit Midden- en Zuid-Amerika, met name uit landen zoals Mexico, Guatemala en het zuiden van de Verenigde Staten. Tegenwoordig worden avocado's ook geteeld in andere delen van de wereld...